Odżywki w serwisie Laboratorium informacji - destylujemy najświeższe newsy!

Nowy portal informacyjny

Zestawienie tekstów Wykaz poradników Artykuły

Sport to zdrowie. Jak się suplementować

Sport to zdrowie. Jak się suplementować

impact whey isolate Komponowanie odżywek dla sportowcówStosowanie odżywek dla sportowców jest dzisiaj dość powszechne. Po tego rodzaju środki wspomagające sięgają więc sportowcy na wszystkich etapach kariery. Muszą



Jak stosować suplementacje w sporcie

Jak stosować suplementacje w sporcie

odżywki myprotein Przed treningiem Suplementy stosowane przed treningiem toPrzed treningiem Suplementy stosowane przed treningiem to preparaty przeznaczone głównie dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. Ich zadaniem jest zwiększenie wydo


Dobry efekt z suplementacją

Dobry efekt z suplementacją

impact whey isolate Dieta dzieli się na kilka etapów. WDieta dzieli się na kilka etapów. W fazie uderzeniowej dozwolone jest spożywanie wyłącznie produktów białkowych, o niskiej zawartości tłuszczu 4-5%. Należy


Jak trenować z dobrym efektem

Jak trenować z dobrym efektem

impact whey protein Branża odżywek dla sportowcówBranża odżywek dla sportowców rozwija się dość prężnie i obecnie na Polskim rynku mamy wiele marek i firm zagranicznych oraz polskich, które oferują różnego rodzaju od


Odżywki dla sportowców- jak kupować?

Odżywki dla sportowców- jak kupować?

myprotein sklep CO wiemy o kreatynie? WikipediaW latach 90. XX wieku kreatyna zyskała szczególny rozgłos jako naturalny sposób na zwiększenie wyników sportowych i budowanie beztłuszczowej masy ciała. Stwierdzono, że ogólna zawartość kreatyny w mięś


O odżywkach, krótko i na temat

O odżywkach, krótko i na temat

odżywki myprotein CO wiemy o kreatynie? WikipediaW latach 90. XX wieku kreatyna zyskała szczególny rozgłos jako naturalny sposób na zwiększenie wyników sportowych i budowanie beztłuszczowej masy ciała. Stwierdzono, że ogólna zawartość kreatyny w mi


Odżywki crossfit i nie tylko

Odżywki crossfit i nie tylko

suplementy crossfit Zdrowa dieta białkowaStosowanie białka przez sportowców jest bardzo dobrym sposobem na wspomaganie organizmu podczas uprawiania sportu wyczynowego i przechodzenia przez ciężkie treningi. Dzięki stosowaniu białka mięśnie są szybci


Zdrowie ćwiczących

Zdrowie ćwiczących

Przedtreningówki sklep Polecane odżywki dla sportowcówUprawianie sportu zawodowego czy wyczynowego nie jest takim prostym zadaniem. O ile zawsze podkreśla się, że uprawianie sportu jest bardzo dobre dla zdrowia, o tyle trzeba pamiętać, iż wy


O doborze i działaniu suplementów białkowych

O doborze i działaniu suplementów białkowych

odżywki białkowe sklep Weganizm - definicja w WikipediiWeganizm ? styl życia, którego jedną z cech jest stosowanie diety wegańskiej, czyli rezygnacja ze spożywania produktów zwierzęcych. Weganie dążą jednak do wyeliminowania produktów pochodz



Odżywki i odżywianie się w treningu

Odżywki i odżywianie się w treningu

izolat serwatki Sport w WikipediiSport ? forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych. Rodzaje sportu:


Jak stosować suplementacje w sporcie

Jak stosować suplementacje w sporcie

myprotein Spacer drwala - strongman. WikipediaSpacer drwala ? konkurencja zawodów siłaczy. Podnoszenie ciężaru. Zadaniem zawodnika jest podniesienie oburącz ciężar z podestu i przeniesienie go na jak najdłuższym dystansie. Zawodnik utrzymuje


Aminokwasy i inne odżywki

Aminokwasy i inne odżywki

aminokwasy sklep Dawkowanie białek przyjmowanych przez sportowcówPrzyjmowanie białek przez sportowców, zwłaszcza przez tych początkujących, stanowi bardzo ważne uzupełnienie stosowanej przez nich diety. Białka są bogate w aminokwasy i pomagają



Trening i efekt- suplementacja

Trening i efekt- suplementacja

odżywki myprotein Dozwolone odżywki dla sportowcówSportowcy używają w trakcie wykonywania treningów różnych odżywek. Trzeba przyznać, że czasami są one im bardzo potrzebne do tego, żeby mogli dokładnie wykonać wszystkie zlecone sobie ćwiczenia. Tylko


Ruch, sport i odżywki

Ruch, sport i odżywki

myprotein Po treningu - suplementy. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. Niedostateczne uzup



Zestawienie tekstów Wykaz poradników Artykuły